Naast de reflexologie behandeling is het zinvol om te kijken welke aspecten jouw lichaam nog beter kunnen ondersteunen. Voor een ieder kan dit weer anders zijn. Wat is haalbaar qua energie en tijd?
- Voeding; paleo, koolhydraatarm, ketogeen. Welke voeding past bij jou? Ik help je graag met het ontwikkelen van een voedingsstijl die bij jou past.
- beweging; invloed van beweging op de lichaamsprocessen.
- reflexzone massage; als ondersteuning bij herstellen van diverse klachten.
- Ondersteuning door kruiden en/of vitamine en mineralen.
- Allergietesten, darmtesten, haarmineralentest. Meten is weten.